الوصف
كتاب «لا تقلق: رحلة الاطمئنان والانتصار على التوتر ونوبات الهلع» من تأليف جوشوا فليتشر، صادر عن دار دون للنشر والتوزيع.
«إنّ القلقَ هو مرضُ العَصْرِ»؛ فالجميعُ محاصَرونَ بأفكارِهم الهَدّامةِ، ومحاولاتِهم المُستمرةِ لتجنُّبِ الأخطارِ المُحتملةِ؛ لذا فقَد حانَ وقتُ الخروجِ من الأسْرِ والبَحثِ عن طريقٍ هادئٍ نتمكَّن فيهِ من رؤيةِ نصفِ الكُوبِ المملوءِ دونَ الانهزامِ أمامَ أفكارِنا الداخليةِ المخيفةِ
