The Little Book of: Mindfulness

The Little Book of: Mindfulness

المؤلف: Patrizia Collard

680 ج.م

Quick 5- and 10-minute everyday mindfulness practices to reduce stress and find peace by Dr. Patrizia Collard.

اطلب عبر واتساب
توصيل سريع: يومين عمل للقاهرة والجيزة، وحتى 5 أيام عمل لباقي المحافظات
طرق دفع مختلفة: دفع نقداً أو من خلال المحفظة أو إنستاباي
شحن مجاني: مؤهل تلقائياً للطلبات التي تزيد عن 1000 ج.م
رمز المنتج: 9781856755405 التصنيفات: , دار النشر:

الوصف

A pocket-sized treasure of 5- and 10-minute mindfulness practices by psychotherapist Dr. Patrizia Collard. Discover simple grounding exercises, breathing meditations, and practical tools to melt away everyday stress.

معلومات إضافية

الوزن96 كيلوجرام
المؤلف

نوع الغلاف

غلاف كرتوني مقوى (Hardcover)

اللغة

الإنجليزية

كتب أخرى للمؤلف: Patrizia Collard

شاهد كل مؤلفات الكاتب

منتجات ذات صلة